Il corso offre l’opportunità di crescere dal punto di vista fisico e atletico senza eccedere troppo con l’intensità. L’allenamento è strutturato in allenamenti statici e dinamici che hanno l’obiettivo di proporre stimoli completi e misti dove il corpo migliora a livello aerobico e muscolare.
Martedì e Giovedì
18:00 – 19:00 al Campo Santoru (clicca qui per la posizione)
Fascia oraria dell'evento (2)
martedì
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Campo Santoru
giovedì
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Campo Santoru