Questo corso serve per consapevolizzare chi siamo e la posizione del nostro corpo nello spazio. La nostra postura evolve, cambia, si adatta e spesso ci dà segnali di dolore, rigidità e sofferenza. Attraverso una rieducazione posturale e un allenamento di mobilità e forza è possibile sbloccare rigidità e curare infiammazioni articolari e muscolari. Tutto questo fatto all’aria aperta in una dinamica attiva dinamica e motivante.
Martedì e Venerdì
17:00 – 18:00 al Campo Santoru (clicca qui per la posizione)
Fascia oraria dell'evento (2)
venerdì
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Campo Santoru
martedì
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Campo Santoru