Un’attività energica e coinvolgente che combina esercizi di tonificazione, resistenza e mobilità per un allenamento completo di tutto il corpo. Attraverso movimenti funzionali e a corpo libero, spesso accompagnati da musica motivante, Body Active aiuta a migliorare la forma fisica, stimolare il metabolismo e aumentare la vitalità. Adatto a tutti i livelli, con varianti per intensità e obiettivi personali.
Fascia oraria dell'evento (2)
martedì
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Parco dei Nervi
giovedì
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Parco dei Nervi